【こうち】自然派deランチ会♪　

1月24日（金）朝倉ふれあいセンター調理室にて参加者10名で開催しました。

調理は３班に分かれ、油淋鶏・チキン南蛮・ハッシュドポテトをオーブンで焼き上げ、圧力鍋で無農薬玄米を炊き、キャベツと人参を千切り、ミートソースパスタ、バターチキンカレーを湯煎し、わかめのスープとデザートにあんころ餅、塩チョコカシューを人数分取り分けました。
どれも、湯せんや電子レンジで簡単に食卓に上がる一品。今回は電子レンジは使わず、湯せんとオーブンで仕上げました。

自宅で食べるなら香味野菜を足したい、お弁当にぴったり！など、たくさんの感想をいただき、新商品を知っていただく機会となりました。

アンケートよりご感想

• 油淋鶏と南蛮のタレが似ていた。ご当地ソースを作っても面白いかな
• ハッシュドポテトはもう少し小さいとお弁当に使いやすい
• 玄米がおいしかった！